1、(出自)：元·秦简夫《赵礼让肥》第一折：“待着些粗粝，眼睁睁俺子母各天涯，想起来我心如刀割。”
2、我觉得这本书就是引导大家活出生命的意义，用积极的心理去面对生活，用心感知幸福。在书中，彭老师把幸福定义成一种有意义的快乐。“有意义的快乐”离不开目标与创造，当我们为生活设定积极的目标，勤于创造而非消耗时，我们就能在向目标前进的过程中体验到一种温暖而持久的幸福。(心花怒放的意思)。
3、明 罗贯中《三国演义》第18回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
4、大娘听说女儿的名字上了光荣榜，直乐得心花怒放。
5、每个人拥有自信、阳光、积极向上、提升改变自己的诸多元素，有时候只是我们不知道。当你能有一颗空杯之心静下来，去学习，去改变，你就会越来越幸福。当你具有了这种能力，你就会给家人、朋友、单位、社会带来最大的奉献。而这种给予会让你成为一个幸福的人，活出心花怒放的人生。
6、(释义)：等待着一些粗糙，眼睁睁俺母子各自天涯，想起来我心如刀割。
7、还有许多对幸福的误解，让我们不知道什么是幸福。
8、那么，怎样做可以使我们保持积极心态？行动。人天生是爱动的，心动不如行动。
9、(释义)：年轻人得到了回应，惊喜就像发疯。
10、只有发自内心微笑的时候，眼角肌才会露出鱼尾纹。我们经常讲皮笑肉不笑，其实是不科学的。真正科学的说法叫皮笑眼不笑。所以，有时候当你看一个美女微笑却得不到感染，感受不到她的魅力，是因为她的笑不自然，是装出来的笑脸。
11、第“靠”。80后、90后独生子女一代在父母的宠爱下成长起来，很多人忘了在现代生活中，幸福感是自己给的。不论是单位还是父母、配偶、朋友，谁都给不了你幸福，真正持久的幸福得靠自己去争取。
12、科学家发现，人类每笑一声，从面部到腹部就约有80块肌肉参与运动。笑100次对心脏的血液循环和肺功能的锻炼相当于划船10分钟的运动效果。可惜，成年人每天平均只笑15次，比未成年人少很多。
13、(解释)：欣喜：快乐；若：好像；狂：失去控制。形容高兴到了极点。
14、第改变比较的内容，建立多元化的比较体系。记住人类的成功和幸福其实有着多元化的指标，幸福不光是财富，还包括愉悦的体验、满意的关系、爱的感受、生活的意义等多种要素。
15、大娘听说女儿的名字上了光荣榜，直乐得心花怒放。
16、生活在这个社会，我们一定要有感情，朋友、闺密、亲人这种社会关系其实对我们至关重要，他们帮助我们解答生活与工作的困扰，使我们放松、愉快。
17、想你想得心花怒放，这句词出自歌曲《触电》。
18、怎样做到Flourshing呢？我提出积极心态的知行合一“五施模型”，即颜施、身施、言施、心施、眼施。
19、所以，既有春光明媚，亦有阴风怒号，关键是比例得当。
20、5 弟弟终于办盼到爸爸给他买心爱的模型飞机，心花怒放，高兴的跳起来。
21、著名心理学家MihalyCsikszentmihalyi通过对各行各业成功人士十五年(1960-1975)的研究发现，这些成功者并不是智商出众、情商比别人高、学历比别人优秀，而是这些人都曾体会过心流的状态，这个状态让他们沉浸在自己的工作中，物我两忘、如痴如醉、酣畅淋漓。心流英文Flow，是一种幸福流的状态。在这里，我认为“福流”这个词更能体现出那种沉浸在一件事情中，幸福的感觉。
22、在英文里，表示“幸福”和“快乐”的是同一个词“happy”，而中国人很早就知道幸福和快乐之间的不同。在中文里，快乐是快乐，幸福是幸福，幸福绝对不是简单的快乐。
23、运动激发活力。运动是我们人类的天性。运动可以产生神经化学递质，可以使我们的大脑分泌内啡肽，类似于吗啡，能够缓解肌肉的疲劳。但内啡肽只有在运动到一定阶段后才能产生，也就是说，当你跑步跑到高潮期，马上要跑不动了，这时候，如果你咬牙坚持一下，大脑就会分泌出内啡肽，使你心情舒爽。
24、此外，跑步15分钟到30分钟，大脑就会分泌各种积极的化学物质，它们会让我们感到开心、兴奋，所以运动会使人上瘾。人在闻到香味后会很开心，这也是身体的感受。
25、清华大学心理学系在2020年2月2日早上6点开通了“抗击疫情，心理援助”24小时免费热线，2月9日早上6点开通了医务人员及家属专线，随着疫情的全球发展，3月中旬开始为海外华人华侨、留学生提供心理援助服务。热线共有13个坐席。截至5月30日24时，热线总拨打量达10768次；共有68位专家(社会心理学、临床心理学、医学专家和精神科医生等)进行公益培训；参加直播培训和观看课程回放共近360万人次。危机干预组在120天的工作时间段当中，总共进行危机干预的人次是1其中危重案例数达到28例；回拨32次，报警6次。发生零差错，零投诉，零事故。截至5月20日相关热线数据：接线量最大的三个时间段为下午3:00—6:00(11%)，晚上6:00—9:00(09%)，上午9:00—12:00(04%)；来电者职业中，医护人员占79%，留学生占0.77%。
26、所以，有意义的快乐，是对待工作，对待生活的态度。当你做某件事时，做起来得心应手，既不关心别人的评价，也不关心最后的结果，完成之后，有一种酣畅淋漓的快感，此时就是获得了有意义的快乐，就是幸福的。体验的过程中，吃没吃饭，吃什么，都不重要，重要的是这个过程是享受的，愉悦了自己。
27、你幸福吗？面对这个问题，大多数人都会选择摇头或犹豫。其实，幸福并没有想象中的那么难，在树立正确的幸福观后，幸福便唾手可得。彭凯平教授的《活出心花怒放的人生》揭开了关于幸福的六大谜题：
28、李大妈的女儿大学毕业进了一个好单位，一家人乐得心花怒放。
29、第花钱买时间。人们常说，时间就是金钱，然而心理学家却发现，在带给人幸福的体验上，时间胜过金钱。花钱买时间，就要避免在一些重复琐碎的事情上面亲力亲为。当然这里不是说你要将多出来的实际都用来宅在家里玩游戏或者埋头追剧。必要的娱乐活动可以放松身心，但更重要的还是要花时间和“正确”的人待在一起，包括亲人、朋友、老师、贵人等。
30、在联合国大会发布的《2019年全球幸福指数报告》中，中国的幸福指数在全世界200多个国家和地区中仅排在第93位，这个数字与我们的期望有巨大落差。为什么我们中国人的幸福指数排名不尽如人意？
31、(近义词)欣喜若狂、兴高采烈、悠然自得、心花怒发
32、我们经常说，有奶便是娘。大错特错！有奶不是娘，摸和妈的发音这么像，所以有摸才是妈。所以，大家下班回家一定要给家人一个拥抱，这个拥抱可以使我们开心、愉悦。
33、我想享受难得的家务时间，跟家人聊聊天，但脑子提醒我，还有哪些工作未完成，于是家务变成了任务，聊天变成了应付。
34、那么，做什么样的事情能够产生澎湃的福流呢？
35、那些无法应对压力的人，会造成心理危机。2017年，我国有5400多万抑郁症患者(占人口总数2%)，发病率已与全球水平相近(4%)。其中，大学生抑郁症发病率高达8%(与英国大学数据相近)。很多抑郁症患者，以自杀结束生命。
36、中央电视台曾做了一次调查，询问中国老百姓：“你幸福吗？”得到的是一堆“神回答”。为什么？因为我们不太知道幸福是什么，很多人甚至无视幸福，也鄙视其他人谈论幸福。
37、科学家发现，人类每笑一声，从面部到腹部就约有80块肌肉参与运动。笑100次对心脏的血液循环和肺功能的锻炼相当于划船10分钟的运动效果。可惜，成年人每天平均只笑15次，比未成年人少很多。法国医生迪香发现，当一个人的三块面部肌肉同时活动的时候，他会产生一种特别有感染力的微笑：一是嘴角肌上扬，二是颧骨肌上提，三是眼角肌收缩。幸福的人一定是经常面露这种微笑的人。
38、法国医生迪香(Duchenne，也译作杜乡)发现，当一个人的三块面部肌肉同时活动的时候，他会产生一种特别有感染力的微笑：一是嘴角肌上扬，二是颧骨肌上提，三是眼角肌收缩。幸福的人一定是经常面露这种微笑的人。
39、触摸产生爱意。美国心理学家Harlow做过一个幼猴实验，将一些小猴子交给两个妈妈抚养，一个是能够给它奶水的妈妈，俗称“养你的妈妈”，每天三小时给小猴子喂奶。另外一个是给它触摸感的妈妈，俗称“爱你的妈妈”，每天18个小时拥抱着小猴子。然后他通过观察小猴子的成长过程后发现，小猴子最为依恋的并不是那个养它的妈妈，反而是那个爱它的妈妈。
40、触摸自己的身体也会使人产生幸福感。比如，鼓掌就是一种很好的触摸形式，人们有时击掌而呼，是因为双手最敏感的触觉区域是掌心，人们不断拍打自己的掌心就会产生快乐的情绪反应。同样，人们在开心时与他人拥抱、击掌等，也能给双方带来幸福的体验。此外，跑步15分钟到30分钟，大脑就会分泌各种积极的化学物质，它们会让我们感到开心、兴奋，所以运动会使人上瘾。人在闻到香味后会很开心，这也是身体的感受。
41、我一听，一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地举着喜报欢呼起来：“噢，噢，我得喜报了！”
42、当你的爱人换了一件新衣服，或孩子遇到不开心的事时，你能及时察觉他们的变化吗？答案可能是否定的，因为我们太忙了。然而，幸福需要我们有一双慧眼，去关注、发现生活中的美，去表达、传递我们的爱。
43、(出处)清·李宝嘉《文明小史》第六十回：平中丞此时喜得心花怒放，连说：难为他了，难为他了。
44、情感不只是一种感觉，它更是演化出来，帮助我们生存下去的重要的心理机制。
45、当然，生活不总是阳光灿烂的，一定有挫折、痛苦，我们应该如何控制负面情绪，才能常享幸福这种有意义的快乐呢？我经常提到“五施”——言施、身施、眼施、颜施和心施，就是说，做五件简单而平凡的事情就可以让人获得幸福的感受。
46、(语法)：主谓式；作谓语、定语、状语；形容人的狂喜心情。
47、触摸自己的身体也会使人产生幸福感。比如，鼓掌就是一种很好的触摸形式，人们有时击掌而呼，是因为双手最敏感的触觉区域是掌心，人们不断拍打自己的掌心就会产生快乐的情绪反应。同样，人们在开心时与他人拥抱、击掌等，也能给双方带来幸福的体验。
48、雪白的梨花在闪闪有光，就像你那心花怒放的脸庞一样。玫瑰、牡丹静静地争芳吐艳。
49、心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。怒放：盛开。
50、第“急”。着急、焦虑，是很普遍的负面情绪。未来的不确定性对人的心理影响非常大，我们都很着急，都在匆忙赶路，觉得如果不追赶就要被抛弃。
51、③(精神焕发)焕发:光彩四射的样子。形容精力充沛旺盛。
52、早鸟价1899元/人 |团购价1799元/人
53、“爱的魔力转圈圈”，是芭比组合在1999年发行并演唱的歌曲《触电》中的一句歌词，因被抖音用户“今晚打老虎”翻唱而走红。
54、所以，从上个世纪90年代开始，心理学家有一个新的发现：过去，我们总是想着怎么把负面的心理、消极的情绪控制住、管理住；最后发现，我们还不如用积极的心态来替代、转移、升华我们的消极心态。
55、随着互联网经济的到来、社交媒体的普及，我们喜欢刷淘宝、抖音，但这一切，其实给我们造成了一定冲击。